Tipps für die Jahreszeit

Lästiger Reizhusten

Lästiger Reizhusten

Reizhusten ist ein natürlicher Reflex, aber lästig. Einige Hausmittel können schon Abhilfe schaffen.

Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen: Thymian

Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen: Thymian

Eine Heilpflanze aus der Natur hat in der Erkältungszeit Hochkonjunktur

Antibiotika – so oft wie nötig und so selten wie möglich

Antibiotika – so oft wie nötig und so selten wie möglich

Ein bewusster Umgang mit der segensreichen Erfindung Antibiotika ist angezeigt

Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch

Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch

Neujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen.

Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!

Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!

Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung kann bei Allergien und Erkältungen Linderung verschaffen.

Ananas ist reich an Niacin und L-Tryptophan

Ananas ist reich an Niacin und L-Tryptophan

Die Ananas ist vielseitig einsetzbar und reich an Vitaminen. Das Obst kann jedoch noch viel mehr.

Beta-Glucane – die Immunbooster

Beta-Glucane – die Immunbooster

Unser Immunsystem ist dankbar für Unterstützung - Beta-Glucane helfen, Krankheiten schnell und effektiv abzuwehren

Kälte erhöht den Blutdruck

Kälte erhöht den Blutdruck

Bei Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen, der Blutdruck steigt. Regelmäßige Kontrolle ist jetzt wichtig.

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